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【vol.303】 食べて動いて

お元気ですか!レッスンを始める時に「食いしん坊万歳!」のような掛け声を言いたいスモールジムfineの菅(かん)です。

 

最近メンバー様から「〇〇にある〇〇は美味しいよ」とか、「〇〇のお店美味しいって知っていますか?」と私が食いしん坊という事がばれているのか嬉しい情報をいただくことが増えています。

 

ほぼ毎日浮間にいますが基本的にお店と家との往復なので、浮間を知るためにもそういった情報は大変嬉しく思います。先日食べた美味しいクレープ屋さんもメンバー様からのご紹介でした♪

 

次の休みはおススメされたあのお店行ってみようかな、まだ食べていない〇〇を食べに行こうかなと気持ちがワクワクします。

 

しっかり体を動かして美味しい物を食べれば心も体も健康になれますね。

 

それではまた明日♪