お元気ですか！1週間寝かせた特製○○という言葉に弱い「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅（かん）です。
毎週日曜日は、ちょっとプライベートなお話をお届けします。
皆様はお休みの日、どのようにお過ごしでしょうか？旅行に行ったり、映画を観たり、お子さんと遊んだり、ゆっくり過ごしたり…。それぞれに素敵な過ごし方があると思います。
私の基本的な休日の過ごし方はというと…「スモールジムfineをもっと盛り上げるための仕込み」に時間を使うことがほとんどです。
たとえば、メンバー様の約8割が参加してくださっている「マイナス2チャレンジ」イベント。
これをより楽しく盛り上げるために、Instagramの投稿内容を考えて動画を撮ったり、毎週配信している「スモールジム通信」の内容を作成したり、週替わりでご紹介している「Q&A」の回答を準備したり…。 また当然レッスンの構成もしっかり考えています。
さらに、トレーナーとしてのスキルを高めるために解剖学の勉強をしたり、経営者としての視点を養うために経営の学びも続けています。最近ではオンラインでの学習環境も整ってきており、自宅で学べるのは本当にありがたいです。
今日も気づけば、なんだかんだで8時間ほど勉強していました😅 でも、知らないことを学ぶのは本当にワクワクして、好奇心が刺激されます！ 明日も半分は仕込みの時間に費やしてメンバー様に愛されるお店になるよう頑張ります！
それではまた明日♪
