カテゴリ：伸び


伸びをする女性
コラム · 2026/03/04

【vol.972】屈筋と伸筋～前編～

「最近、腰が重い…」その原因は筋肉のアンバランスかも。北区浮間のスモールジムfineでは、硬くなった「屈筋」を緩め、眠っている「伸筋」を呼び起こすアプローチで、10年後も颯爽と歩ける体作りをサポートします。姿勢を整えて、心も体もスッキリしませんか？

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スモールジムfine

 

〒115-0051 東京都北区浮間1-7-4 岡田ビル1階

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