お元気ですか！ スモールジムfineの菅（かん）です。
10月1日のブログでイベントを今週中に発表すると言いながら遅くなってしまい申し訳ございません。下記日程でメンバー様向けのセミナーを実施します！タイトルは「からだをより良くするための運動・栄養・休養の考え方」です。
10月29日（日）10:00～10:30、12:00～12:30
10月31日（月）14:00～14:30、19:00～19:30
※すべて同じ内容です。
メンバー様に日ごろの感謝の気持ちを込めて参加費は無料となっております。
スマホで何でも検索できる今の時代、情報が溢れすぎていて何が正しいのか何が間違っているのか自分では判断が難しい時代でもあります。正しい事を出来る範囲で続けることが「からだをより良くする」ためには必要です。セミナーでは運動・栄養・休養といった「からだをより良くする」ための基本についてお話をさせていただきます。
お時間の合うメンバー様はぜひご参加ください。
