お元気ですか！ バリウム検査が苦手なスモールジムfineの菅（かん）です。
今日はメンバー様から年末の健康診断の結果が前年より数値が良くなったと報告をいただきました。
そのメンバー様の入会目的が「健康診断の結果を良くする」ということだったので、スモールジムに通って良い結果が出たことに私も嬉しくなりました。
小さい子供が二人いてお仕事もされてとても忙しいなか週に1回スモールジムで運動をされております。
50分という短い時間ですが、メンバー様のレベルに合わせてからだをより良くする運動メニューを真面目に取り組んでくれた成果が出たと思います。
実際に初回時に比べて扱う負荷も倍近くになっているので筋力・体力も以前より大幅に進化しへております。
日々の生活では成長をなかなか感じないかもしれませんが、今回のように健康診断の結果が良くなるとまたモチベーションが上がりますよね。
今年の年末の健康診断は今回よりもっと良くしたいとの事だったのでよい結果が出るように引き続きサポートしていきたいと思います。
それではまた明日^_^
