コラム · 2025/04/24

今日は朝から非常に困ったことが起きました😢　なんとPCの電源がつかなくなったのです。全ての情報をPCに入れているのでPCが使えないという事は何も出来ない状態です。

コラム · 2024/01/19

お元気ですか！　営業中レッスン以外は座りっぱなしのスモールジムfineの菅（かん）です。 突然ですが質問です。今このブログを見ている皆様はどんな姿勢になっていますか？ 寝そべってスマホで見ていますか？椅子に座って見ていますか？立ったまま見ていますか？ 色んな姿勢で見ていると思いますがおそらく猫背になって見ている方が多いのではないでしょうか？...