カテゴリ:3連休



コラム · 2025/07/21
お元気ですか! 昨日に引き続き参考書を読み進めた「心も体もスッキリ!」スモールジムfineの菅です。コツコツやります! 3連休の最終日ですね。夏らしく海に出かけたり、キャンプを楽しんだり、家でのんびり過ごしたり――休みの過ごし方は人それぞれ。だからこそ、できるだけ有意義に使いたいものです。...

プライベート · 2024/04/27
お元気ですか!休みの日も早起きが習慣のスモールジムfineの菅(かん)です。 今日からゴールデンウィークです。10連休の方もいらっしゃいますが休みを取ることは肉体的にも精神的にも良い事ですね。...