コラム · 2026/03/16

運動が続かない理由とは？目標設定や習慣化など、多くの人が運動をやめてしまう原因と続けるためのポイントをスモールジムfineが解説します。

コラム · 2026/01/02

スモールジムfineとは？総合型ジム・24時間ジム・パーソナル・ピラティスとの違いを、28年の現場経験をもとに分かりやすく解説。無理なく続くジム選びの参考に。

スモールジムfine · 2024/05/12

お元気ですか！親切なスタッフのいるお店に行きたいスモールジムfineの菅（かん）です。 先日ご入会されたメンバー様のスモールジムfineに入会した理由が、 ・スタッフが教えてくれるから ・料金が普通のパーソナルジムより安いから でした。...

コラム · 2024/04/26

お元気ですか！「ジム巡りが趣味です」と話すと変わっていますねと言われたスモールジムfineの菅（かん）です。 昨日たまたまスモールジムfineの隣駅の赤羽駅近くに格安24時間ジムが出来るというネットニュースを見ました。 今世間ではスタッフのいない無人の格安24時間ジムとスタッフが丁寧に接客をするパーソナルジムに二分化しております。...

スモールジムfine · 2023/09/26

スモールジムfineは運動を習慣化して体をより良くしてもらうためにスクール型セミパーソナルジムという形態をとっております。24時間ジムとどちらが良いという話ではなく自分の目的に合わせて選択をしていただければと思います。