カテゴリ:非必須アミノ酸



プロテイン
栄養 · 2025/05/27
お元気ですか!BCAAもEAAもクレアチンもHMBも色々試した結果今はプロテインを飲んでいる「心も体もスッキリ!」スモールジムfineの菅(かん)です。 今日はメンバー様からの質問「プロテインとアミノ酸の違いは?」について回答します。 プロテインは日本語でタンパク質ですが、プロテインに含まれるタンパク質は20種類のアミノ酸から出来ています。...

栄養 · 2024/09/11
お元気ですか!プロテインがめちゃ不味かった34年前からプロテインを飲んでいる「心も体もスッキリ!」スモールジムfineの菅(かん)です。...