スモールジムfine · 2025/09/30

お元気ですか！ 最近は「テレビ＝地上波」ではなく「TVerやYouTube」を見ることが多くなった「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅(かん)です。 先週9/23、テレビ朝日「羽鳥慎一モーニングショー」のコーナーにて、ベストセラー『筋肉革命95』の著者・酒向正春先生が出演され、「酒向メソッド」についてお話されました。...

スモールジムfine · 2025/09/24

お元気ですか！ まだまだTVの影響力は大きいと改めて感心した「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅です。 さて昨日はテレビ朝日の「羽鳥慎一モーニングショー」で酒向正春先生が「95歳で非介護を目指すための筋トレの重要性」をお話されておりました。...

スモールジムfine · 2025/09/23

お元気ですか！ 日本全国にスモールジムを増やしたい「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅です。 本日放送されたテレビ朝日「羽鳥慎一モーニングショー」はご覧いただけたでしょうか？ 「筋肉革命95」著者の酒向正春先生が提案している「95歳まで非介護」を目指すジムという事でスモールジム新所沢店のレッスンの様子が紹介されました。...

2025/05/02

4月30日にねりま健育会院長の酒向正春先生が著者である「筋肉革命95」が発売されました。 酒向先生は2013年にNHK「プロフェッショナル 仕事の流儀（200回記念特集）」で「希望のリハビリ、ともに闘い抜く リハビリ医・酒向正春」として特集されるなど、脳画像解析に基づく「攻めのリハビリ」を専門とされる、日本の医療界、および未来を牽引するドクターです。