カテゴリ:赤身肉



牛肉
栄養 · 2025/04/29
お肉といえば牛肉、豚肉、鶏肉のどれがお好きですか? どの肉も動物性タンパク質が豊富で身体づくりに必要な栄養素が含まれております。今日はそれぞれの肉の特徴について説明します。