プライベート · 2025/11/23

お元気ですか！ 「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅（かん）です。 ※日曜日は“プライベート菅”がちょいちょい登場しますのでご注意を…笑 毎週日曜日はプライベートなお話を、、 今年も残り1ヵ月ちょっと。毎年思いますが一年は本当にあっという間ですね。年末が近づいてきたので、そろそろ2026年のスモールジムfineのイベントを計画し始めています。...

コラム · 2024/12/13

お元気ですか！来年は今年以上に色々とイベントを企画したい「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅（かん）です。...

プライベート · 2024/04/27

お元気ですか！休みの日も早起きが習慣のスモールジムfineの菅（かん）です。 今日からゴールデンウィークです。10連休の方もいらっしゃいますが休みを取ることは肉体的にも精神的にも良い事ですね。...

コラム · 2023/12/18

お元気ですか！　「スモールジムを開業する」という今年の抱負を実現したスモールジムfineの菅（かん）です。 今年も残りわずか。望年会・クリスマス・仕事納め・年末の大掃除、、色々と忙しい日が続きますね。...