コラム · 2026/06/04

雨の日にメンバー様からかけていただいた一言から感じた「思いやり」の大切さ。相手を気遣う心が人とのつながりを温かくし、心の健康にもつながるというお話です。

コラム · 2024/02/27

お元気ですか！家族とのスキンシップを大切にしているスモールジムfineの菅（かん）です。 今日も強風ですね。荒川を向かい風で自転車で渡っていた時に吹き飛ばされそうになって焦りました（汗） 本日のブログも昨日に引き続き幸せホルモンについて説明します。 それは「オキシトシン」です。...