健康 · 2025/04/05

私はスモールジムfineを2023年8月にオープンしてから、今まで一度も体調不良などで休んだことはありません✌🏼　メンバー様からは「体調崩さないなんて凄い」「体が丈夫なんですね」「秘訣を教えてください」とよく言われますが、当たり前のことを続けているだけです。

心 · 2024/12/23

お元気ですか！お笑い便組では水曜日のダウンタウンが一番好きな「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅（かん）です。 さて昨日はM-1でしたね。記念すべき20回目ということもあり、いつも以上に注目が集まっていたような気がします。個人的にはバッテリィズの1回目のネタが最高に面白かったのですが皆様は誰が一番面白かったと思いますか？...

コラム · 2023/12/16

お元気ですか！　水曜日のダウンタウンを毎週欠かさず見ているスモールジムfineの菅（かん）です。 今日の北区の最高気温は21℃と12月中旬とは思えない温かさです。しかし来週からは最高気温が一桁台と一気に真冬の気温に変わります。 今年は温かい日が続いているので急な寒さに体がなれていないので気温差で体調を崩さないようにしましょう。...