スタッフブログ

カテゴリ：登山

イベント · 2026/06/08

【vol.1068】御岳山

スモールジムfineの登山イベントのお知らせ。6月21日に東京都青梅市の御岳山へ登ります。初級者向けの約6km・標高差380mのコースで、自然を楽しみながら登りましょう！

イベント · 2026/04/26

高尾山登山イベントを開催。87歳の参加者も元気に完歩し、日頃のトレーニングの成果を実感。参加者同士のつながりや自然の中でのひとときの魅力をお届けします。スモールジムfineより。

イベント · 2026/04/25

高尾山登山イベント前日の準備や想いをお届け。天候の変化への対応や専門家との打ち合わせ、当日に向けた心構えについてご紹介します。スモールジムfineより。

イベント · 2026/04/03

初心者向け高尾山登山イベントのご案内。ゆっくりペースで未経験の方や体力に自信がない方でも安心して参加できます。自然の中で楽しく体を動かし、運動のきっかけづくりに。

コラム · 2026/03/09

スモールジムfine登山部の初活動！景信山から陣馬山、高尾山まで約12kmを縦走。8時間・2万5千歩の登山の様子や山頂での食事、今後のイベントについてお伝えします。

スモールジムfineの菅トレーナーのプライベートブログ。初めての登山にチャレンジ！景信山から陣馬山を縦走するコースに向けて、登山用品の準備や前日の心境をお話します。

コラム · 2026/03/06

新しいことにチャレンジするのが苦手なのは、人間の「ホメオスタシス」という働きがあるから。年齢を重ねるほど変化を避けがちですが、小さな挑戦は脳への刺激にもつながります。浮間・北赤羽エリアのスモールジムfineが、新しいことに挑戦する大切さについてお伝えします。

スモールジムfine

〒115-0051 東京都北区浮間1-7-4 岡田ビル1階

JR埼京線北赤羽駅浮間口改札より徒歩3分

TEL：03-5918-6066

※セッション中はお電話をお取りできない場合がございます。

営業時間

・火曜～金曜 10:00〜21:00

・土曜 9:00〜18:00

・休館日曜・月曜/および毎月29日～31日