カテゴリ:熱射病



ペットボトルに入っている冷たいお水
2025/08/06
お元気ですか!そろそろ日傘の購入を真剣に考えている「心も体もスッキリ!」スモールジムfineの菅です。 連日猛暑が続いておりますが、ここまで暑いとエアコンだけでは体がだるく感じたり、寝苦しかったり、熱中症のリスクも高まります。 そこで今回は、「体を効率よく冷やすコツ」についてお伝えします!冷やすなら「太い血管」がカギ!...