健康 · 2025/06/19

お元気ですか！地に足をつけた経営を目指したい「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅です。 今日は「足趾（そくし）＝足の指」の大切さについてお話しします。 普段、足の指のことを意識する機会はあまり多くないかもしれません。でも実は、足趾の機能は私たちの立つ・歩く・バランスを取るなど、日常生活の土台を支える重要なパーツなんです。...