健康 · 2026/03/03

肩の痛み、我慢していませんか？北区浮間のスモールジムfineでは「治療」ではなく「予防」の視点で、肩甲骨とインナーマッスル（ローテーターカフ）を活性化し、痛みの出ない体作りをサポート。動かし方のコツを知って、一生動ける肩を手に入れましょう！

コラム · 2025/12/26

体の不調は治療だけでなく予防が大切。運動・休養・栄養を整えることで、痛みや不安が起こりにくい体へ。浮間のスモールジム fine が日常を楽にする予防運動をサポートします。

スモールジムfine · 2025/11/20

お元気ですか！ 外出するときに「今日こそダウンを着るべき？」と毎朝クローゼットの前で小さく葛藤している「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅（かん）です。 　...

コラム · 2024/03/19

お元気ですか！違いの分かる男になりたくてゴールドブレンドを飲んでいるスモールジムfineの菅（かん）です。 スモールジムfineのある浮間は沢山の整骨院や整体があります。それだけ必要としている人がいるという事でしょう。 皆様も体が痛くなったら症状にもよりますが整骨院に行って体を診てもらおうと思う人は多いと思います。...