カテゴリ:新年の抱負



ホワイトボードに貼った新年の抱負
イベント · 2026/04/15
新年の抱負を覚えていますか?スモールジムfineでは年始に掲げた目標を3か月後に再掲。目標を忘れてしまう理由と、継続するためのシンプルな工夫「見える化」の大切さを解説します。

ダイヤモンド富士
スモールジムfine · 2026/01/01
2026年の抱負として、スモールジムfineが大切にしている想いをご紹介。体調管理へのこだわりと、自宅や職場でもない第3の場所(サードプレイス)としてのジムづくりについてお伝えします。

SMARTの法則
Q&A · 2024/12/24
お元気ですか!来年こそはアレもしたいコレもしたい「心も体もスッキリ!」スモールジムfineの菅(かん)です。 今日は12月3週目のレッスンでお伝えした新年の抱負を達成するSMARTの法則についてです。...

コラム · 2024/04/03
お元気ですか!お店の近くの桜がどんどん咲いてるのを見るたびに嬉しい気持ちになるスモールジムfineの菅(かん)です。 4月に入って今年も早くも1年の1/4が過ぎました。早いものです、、さて皆様は今年に立てた新年の抱負は覚えていらっしゃいますか?...