カテゴリ:感覚



足の裏
コラム · 2026/04/04
足裏のメカノレセプター(感覚センサー)の働きと重要性を解説。バランス低下やつまずきの原因は足裏の感覚低下かもしれません。スモールジムfineでは毎回足裏エクササイズを行っています。浮間・北赤羽・浮間舟渡・小豆沢で体を整えたい方へ。

片足立ちでバランスを取っている女性
コラム · 2026/03/16
ボディースキーマとは?自分の体の位置や動きを脳が把握する感覚のこと。運動やバランス、姿勢にも関わる重要な能力について北区浮間のスモールジムfineが分かりやすく解説します。

けん玉
コラム · 2025/08/02
お元気ですか!毎日けん玉を練習していたらほぼ100%で玉を乗せれるようになった「心も体もスッキリ!」スモールジムfineの菅です。...