カテゴリ:心配



コラム · 2026/06/04
雨の日にメンバー様からかけていただいた一言から感じた「思いやり」の大切さ。相手を気遣う心が人とのつながりを温かくし、心の健康にもつながるというお話です。

考えずすぎて悩んでいる女性
 · 2026/05/12
考えすぎは心だけでなく体にも影響します。北区浮間・赤羽北・浮間舟渡エリアのスモールジムfineが、呼吸・自律神経・運動とメンタルの関係について分かりやすく解説します。