カテゴリ:安定



健康そうな夫婦
健康 · 2026/04/14
北区浮間・赤羽北・浮間舟渡エリアのスモールジムfineが考える「健康」とは何かを解説。WHOの定義をもとに、やりたいことができる体づくりの大切さや、日常を快適に過ごすための習慣づくりについて紹介します。

宥座の器
コラム · 2025/10/30
お元気ですか! 何事もほどほどでいたい「心も体もスッキリ!」スモールジムfineの菅(かん)です。 本日も昨日に続きスモールジムサミットに参加し沢山の刺激を受けて来ました。リアルでの対話は良いアイデアがどんどん浮かびますね。...