カテゴリ:太りにくい



コラム · 2025/10/15
お元気ですか! 飲み会で最初の一杯ビールだけで十分テンション上がる「心も体もスッキリ!」スモールジムfineの菅(かん)です。 さて今日は、先週のレッスンでお話をした「蒸留酒って太らないんですか?」のQ&Aについてこのブログでも発信します。 🍶 蒸留酒ってそもそも何? 蒸留酒とは、発酵させたお酒を熱で蒸発させてアルコールだけを取り出したもの。...