カテゴリ:夢



開聞岳
コラム · 2026/04/07
88歳でも挑戦はできる!高尾山での体力低下から再スタートし、週1回の運動で見事に回復。スモールジムfineでの実例を通じて、年齢に関係なく体は変わることをお伝えします。浮間・北赤羽エリアで運動習慣を身につけたい方へ。

コラム · 2025/12/25
1955年の間違い電話から始まったNORADの「Santa Tracker」。夢を守り続ける大人たちの姿から、年齢に関係なく体と心を動かし続ける大切さを浮間のスモールジム fine が伝えます。