カテゴリ：回復力


スマートウォッチ
コラム · 2025/08/27

【VOL.783】HRV（心拍変動）って何？

お元気ですか！ ドキドキすることワクワクすることが好きな「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅です。 皆さん HRV（エイチアールブイ）をご存じですか？ ◆ HRVとは？ HRVは「Heart Rate Variability」の略で、日本語では 「心拍変動」と呼ばれます。...

続きを読む


スモールジムロゴ

スモールジムfine

 

〒115-0051 東京都北区浮間1-7-4 岡田ビル1階

JR埼京線北赤羽駅 浮間口改札より徒歩3分

 

TEL：03-5918-6066

※セッション中はお電話をお取りできない場合がございます。

 

 

営業時間

・火曜～金曜 10:00〜21:00

・土曜 9:00〜18:00

・休館  日曜・月曜/および毎月29日～31日

 


ホーム│設立の思い│７つの特徴│トレーナー紹介│プログラム│施設│営業時間・料金│入会案内│

 

アクセス│体験のご案内│よくあるご質問│お問い合わせ│