カテゴリ:卒業



プライベート · 2026/03/22
拓殖大学ライフセービングOB総会に参加して感じたつながりの大切さと、年齢に関係なく元気でい続けることの重要性について。トレーナーとして改めて初心に戻れた1日を振り返ります。

プール
プライベート · 2025/03/02
お元気ですか!日中外に出ていたので顔が日焼けした「心も体もスッキリ!」スモールジムfineの菅(かん)です。日差しが思ったより強かったです😥 毎週日曜日はプライベートなお話を、、...