スモールジムfine · 2026/07/22
フィットネス業界は35年で大きく変化し、ジムの選択肢も増えました。そんな中、スモールジムfineを一言で表すとどんなジムでしょうか？皆様にもぜひ考えていただきたいテーマです。
スモールジムfine · 2026/07/18
サコーメソッドを実践しているスモールジムfineでは半年に一度体力測定を実施。記録が伸びなくても現状維持できていれば十分な成果です。加齢による体力低下を防ぐ運動の大切さと、体力測定の本当の目的についてお伝えします。
スモールジムfine · 2026/07/08
運動初心者でも安心して始められるスモールジムfine。トレーナーが丁寧にサポートし、分からないことはその場やLINEで相談可能。一人ひとりの体力に合わせて無理なく続けられるジムです。
スモールジムfine · 2026/03/07
北区浮間のスモールジムfineが「トレーナーがいる意味」を解説。格安24時間ジムとの違いや、少人数制ジムだから出来るフォーム指導・運動メニュー作成・継続サポートのメリットについてお伝えします。
スモールジムfine · 2026/03/02
浮間・赤羽北・小豆沢エリアの皆様へ。スモールジムfineは、運動初心者を「放置しない」少人数制ジムです。根性論ではなく正しい知識と習慣で、ダイエットも健康維持も成功させませんか？未来の自分への投資を今、ここから始めましょう！
