カテゴリ:便利



食事記録アプリ
ダイエット · 2026/02/10
食事記録アプリを使ったダイエットの第一歩。60日で−2kgを目指すチャレンジ中に大切な「現状を知る」考え方と、1週間記録する理由を解説します。

シューズ置き場
スモールジムfine · 2025/04/22
ここ最近メンバー様からシューズを置きっぱなしにしたいと何件かご要望がありました。荷物が減るので来るのが楽になるからというのが理由です。

コラム · 2024/11/02
お元気ですか!メンバー様からの「ブログ見てますよ」の一言がとても嬉しい「心も体もスッキリ!」スモールジムfineの菅(かん)です。 皆様は運動や健康に関してアプリは使っていますか?...