プライベート · 2025/10/19

お元気ですか！ 休館日でもジムのことを考えてる時点で、「ああ、今の仕事は天職だな」と実感している「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅（かん）です。 毎週日曜日はプライベートなお話を、、 今日は「ワークライフバランス」ではなく「ワークライフベスト」という言葉について。...

健康 · 2025/05/10

「転ばぬ先の杖」とは、万が一に備えて前もって準備をするという意味のことわざですが、皆さまは普段そういったことに備えて何か準備をしている事はありますか？