栄養 · 2024/06/28

お元気ですか！朝一はプロテインを飲むのが習慣のスモールジムfineの菅（かん）です。 人間の体の構成要素で一番大きく占めている割合が高いのが水分を除くと「タンパク質」です。 食事から摂るのが理想ですがコスパから言えばサプリメントで摂取した方が楽なのでメンバー様にもサプリメントをおススメしております。...