スモールジムfine · 2026/06/11

北区浮間のスモールジムfineでは紹介キャンペーン実施中。ご紹介者様にはAmazonギフトカード3,000円分、ご入会者様には登録料5,500円オフ。ご家族やご友人と一緒に健康づくりを始めませんか。

イベント · 2026/03/14

ホワイトデーにスモールジムfineの菅トレーナーが今年もオリジナルDECOチョコを作成。昨年の反省を活かして写真サイズをアップしたチョコレートについてお話します。

イベント · 2025/12/19

スモールジムfineでクリスマス限定イベント「サンタと仲間を探せ！」を開催。レッスン中に隠されたサンタを7つ見つけるとスペシャルプレゼントがもらえる企画をご紹介。

イベント · 2025/08/07

お元気ですか！引き続きけん玉練習中の「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅です。 8月1週目には、スモールジムfine 2周年イベントの第1弾として酒向正春先生の著書『筋肉革命95』をプレゼントしましたが、明日からはいよいよ第2弾イベントがスタートします！ その名も「ジャスト2セカンド」...

スモールジムfine · 2025/03/11

今週金曜日は3月14日のホワイトデーです。海外ではバレンタインデーは男性から女性にプレゼントを贈るのが主流ですが、日本だと女性から男性にプレゼントを贈ってホワイトデーは男性から女性に贈るのが一般的ですね。という訳で日ごろの感謝を込めてメンバー様にホワイトデーのプレゼントを今日からお渡しをしております😊

スモールジムfine · 2024/08/21

お元気ですか！車の性能で一番気になるのは燃費の「心も体もスッキリ！スモールジムfine」の菅（かん）です。環境に優しいって大切ですよね。 メンバーの皆様大変お待たせしました！スモールジムfine1周年の記念品がついに今日届きました♪ 気になる記念品は、、、エコバックです。...

イベント · 2024/06/19

お元気ですか！私のプランクの記録がメンバー様にあっさり抜かれてちょっとショックを受けているスモールジムfineの菅（かん）です。 6月前半に行ったプランク大会ですが当初の予想をはるかに超える記録が生まれました！ 4分超える人がいるかなぁという予想だったのですが結果は 　1位　9分01秒20 　2位　8分01秒59 　3位　7分13秒27...

イベント · 2023/11/01

お元気ですか！　ベッドに入ったら5分で寝てしまうスモールジムfineの菅（かん）です。 先週のブログで次のイベントを考案中とお伝えしましたが、次は「片足閉眼立ちイベント」を12月に実施します！...

コラム · 2023/09/18

今日は敬老の日ですね。祝日の3連休を利用しておじいちゃんおばあちゃんに会いに行っている方もいるのではないでしょうか。私は実家が遠いのと先月帰省したばかりなので今年はプレゼントを贈ってお祝いをしました。