カテゴリ：セミオーダー


運動で汗をかく女性
スモールジムfine · 2025/06/28

【VOL.723】　セミオーダー

お元気ですか！まもなく2025年も折り返し地点、つい先日2025年になったばかりのような気がする「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅です。 レッスン後にあるメンバー様から「体の〇〇が気になっているので、その部位のトレーニングを入れることはできますか？」と相談されました。...

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