スモールジムfine · 2026/05/06
スモールジムfineの特徴を紹介。少人数制セミパーソナルで初心者でも安心。運動・栄養・休養までトータルサポートし、無理なく続く環境を提供します。北区浮間・赤羽北・浮間舟渡エリアでジムをお探しの方へ。
スモールジムfine · 2025/11/19
お元気ですか！ スモールジムの輪をもっと広げたい「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅（かん）です。 先週からレッスンでもお知らせしておりますが、12月から定員数を変更します。現状では最大3名とさせていただいておりましたが、12月からは振替を入れて最大4名とさせていただきます。...
スモールジムfine · 2025/08/21
お元気ですか！ ラッキーセブンでいい気分の「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅です。 2023年7月7日にスタートしたこのブログも、ついに本日で【777回目】を迎えることができました！🎉 毎日休まずにコツコツ続けてきたことが、こうして数字となると感慨深いものがあります😁 そして、この記念すべき日に嬉しい出来事がありました。...
スモールジムfine · 2024/07/20
お元気ですか！聞いたことは忘れないようにメモに書く派のスモールジムfineの菅（かん）です。 24時間低価格ジムとスモールジムfineの一番の違いは「スタッフの存在」だと思います。 もちろんここで言うスタッフとは「挨拶しかしないスタッフ」「掃除しかしないスタッフ」「フィットネス知識の乏しいスタッフ」ではありません。...
スモールジムfine · 2024/03/17
お元気ですか！正月太りから3㎏痩せたスモールジムfineの菅（かん）です。 最近メンバー様から「背中が引き締まってきました」「ウエストのサイズが落ちてきた」「力を入れたらお尻が固くなってきた」と体の変化を感じる報告をよく聞くようになりました。 3月はお正月太りも一旦収まり筋トレの効果が出始める時期です。...
