イベント · 2026/06/08

スモールジムfineの登山イベントのお知らせ。6月21日に東京都青梅市の御岳山へ登ります。初級者向けの約6km・標高差380mのコースで、自然を楽しみながら登りましょう！

イベント · 2026/05/21

スモールジムfineでは運動だけでなく、イベントを通じた「楽しさ」や「人との繋がり」も大切にしています。お花見、登山、BBQなど様々な企画を開催中。北区浮間・赤羽北・浮間舟渡・小豆沢のスモールジムfine。

イベント · 2026/05/17

スモールジムfineでバーベキューイベントを開催！北区浮間・赤羽北・浮間舟渡・小豆沢エリアのメンバー様と交流し、運動だけではない温かいコミュニティの輪を感じた一日をご紹介します。

イベント · 2026/05/16

6月7日開催の「体重管理セミナー」のお知らせ。なぜ体重が増えるのか、リバウンドを繰り返す理由、無理なく続けるコツなどを分かりやすく解説します。食事・運動・生活習慣を見直しながら、“頑張りすぎない体重管理”を学べる内容です。北区浮間・北赤羽エリアで健康的にダイエットしたい方におすすめです。

イベント · 2026/04/28

バーベキューイベントを5月17日に開催！荒川岩淵関緑地バーベキュー場で楽しくリフレッシュしませんか？会員様以外も参加OK、小学生以下は無料。スモールジムfineが交流の機会をご案内します。

イベント · 2026/04/15

新年の抱負を覚えていますか？スモールジムfineでは年始に掲げた目標を3か月後に再掲。目標を忘れてしまう理由と、継続するためのシンプルな工夫「見える化」の大切さを解説します。

イベント · 2026/04/03

初心者向け高尾山登山イベントのご案内。ゆっくりペースで未経験の方や体力に自信がない方でも安心して参加できます。自然の中で楽しく体を動かし、運動のきっかけづくりに。

イベント · 2026/03/19

スモールジムfineのお花見イベントのお知らせです。3月29日（日）浮間公園で開催！予約不要・途中参加OK。春の桜を楽しみながら気軽にご参加ください。

イベント · 2026/03/14

ホワイトデーにスモールジムfineの菅トレーナーが今年もオリジナルDECOチョコを作成。昨年の反省を活かして写真サイズをアップしたチョコレートについてお話します。

プライベート · 2025/12/28

スモールジムfineは年末年始の9連休へ。ダラダラし過ぎず無理もしない、充実した休みにするための考え方と、この休みにやりたいことをご紹介。休みを有効活用するヒントをお伝えします。