心 · 2025/04/09

本日も新荒川大橋の河川敷の桜が満開でちょうど見ごろになっております。TVも〇〇の桜が見ごろと連日桜の情報を流しています。調べると古くは万葉集に桜の歌が出ており平安時代（794年 - 1185年）には桜を愛でる風習が広まり、天皇や貴族たちが花見を楽しむようになったそうです。日本人（最近は外国人にも）愛される桜ですが、桜を鑑賞した時に体の中ではどんな変化が起きているのでしょうか？

心 · 2024/04/07

お元気ですか！スモールジムfineの菅（かん）です。 今日は久しぶりに20度を超え非常に過ごし易い一日でしたね。日曜日ということもあってお花見をされた方も多かったのではないでしょうか？ スモールジムfineの近くには桜が咲いている場所がかなりあります。...

プライベート · 2024/02/18

お元気ですか！　走るのが苦手なスモールジムfineの菅（かん）です。 今日も2月とは思えない気温でしたね。風も弱く過ごし易い陽気なので荒川を久しぶりに自転車でサイクリングしました。 荒川は走っている人や自転車を乗っている人も多いのですが道幅も広くて走りやすく信号もないのでサイクリングにはうってつけの場所です。...