カテゴリ:少量



コラム · 2025/08/23
お元気ですか! 血糖値が上がりにくく、歯ごたえがあり、満足感のある、高タンパク質のおやつを探し求めている「心も体もスッキリ!」スモールジムfineの菅です。ご存じの方はお知らせください😋 メンバー様から「3時のおやつは体にいいんですよね?」と質問が、、、おやつには、体にとって良い面と悪い面の両方があります。 ◆メリット...