お元気ですか！往復自転車を3時間乗り日焼けで顔だけ熱い「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅（かん）です。
毎週日曜日はプライベートな内容を、、、
明治大学が持っている知的財産を社会に還元する『明治大学リバティアカデミー』という生涯学習が開催されております。本来は「教養・文化」「ビジネスプログラム」を中心に多岐にわたり講座が開催されておりますが、今回は【マスターズ水泳】マスターズスイム・パフォーマンス講座という水泳の練習会に参加しました。
今年から数年ぶりに水泳の練習を定期的に行っておりますが、なかなか昔の泳ぎの感覚がつかめないのでこの講座でヒントを得ようと思い参加を決意しました。この練習会の一番の目玉は、インカレ総合優勝の明治大学水泳部が直接指導してくれるという水泳をやっている人間がからすれば夢のような企画です！
場所は明大前駅近くの和泉キャンパス。調べると家から自転車で約1時間半。マイナス２チャレンジもあるので脂肪燃焼も兼ね自転車で行きました😂 肝心の練習会の内容は１時間弱で約2,200ｍと距離は少な目でしたが、本格的な競泳メニューでついていくのがやっとでもっと水泳の練習が必要と改めて思い知らされました。
しかし日本トップ選手による模範泳法を間近で見れるという非常に貴重な時間を過ごすことが出来ました。また私より10歳ほど年配の方が私よりも速くガンガン泳いでいるのを見て「負けていられない！」と水泳へのモチベーションに更に火が付きました🔥
年齢はただの数字！いつまでも挑戦者の気持ちを忘れないようにしたいと思います。皆様も挑戦していることがあれば是非教えてください。
それではまた明日！
